The Fact About الأمراض الموسمية That No One Is Suggesting

The Fact About الأمراض الموسمية That No One Is Suggesting

Blog Article

يساعد أيضًا في تقليل الالتهابات المزمنة التي تضعف المناعة.

محتوى الموقع حديث يضم آخر الأخبار وذو صلة وثيقة بالمرأة، بحيث يركز على العلامات التجارية الفاخرة والتجارب والخبرات التي من شأنها أن تلهم النساء، وترفعهن أكثر على جميع المستويات وفي كل مجالات حياتهن .

الأمراض المزمنة العلاقة بين مستويات الإجهاد وتطورها لدى…

فيروس المخلوي التنفسي أحد الأسباب الرئيسية لأمراض الجهاز التنفسي

تشير الدكتورة مريم شكر، طبيبة عامة مع اهتمام خاص بطب الأطفال في مركز هيلث بلاس لصحة الأسرة، إلى أن تغيرات الطقس المصاحبة للانتقال بين الفصول تؤدي إلى إضعاف الجهاز المناعي لدى الإنسان.

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

:مصادره الغذائية الحمضيات: البرتقال، الليمون، الجريب فروت، واليوسفي

البذور والمكسرات: بذور القرع الإمارات (اليقطين)، بذور دوار الشمس، واللوز

حين تطمئن لهذين العاملين، يمكنك أن تذهب إلى عملك مع أخذ احتياطات النظافة بالاعتبار.

إغلاق النوافذ والأبواب أثناء الغسق والفجر لمنع البعوض من دخول منزلك.

قم بتطعيم أطفالك وتأكد من غسل أيديهم وأقدامهم بشكل صحيح بعد الخروج.

تعزيز الدورة الدموية الحرارة الناتجة عن المشروبات الدافئة تُحسن تدفق الدم في الأوعية الدموية، مما يساهم في تحسين التروية الدموية لأطراف الجسم التي تتأثر بشكل خاص بالبرودة.

تتضمن مدونة مستشفى الكندي الطبية مقالات ومشاركات مكتوبة من قبل أطباء الأمراض الموسمية ومتخصصين في المجال الطبي.

نحن ندرك أهمية الالتزام بنظام غذاء صحي ومتوازن طيلة أيام العام، لكن في المواسم التي تشهد تقلبات في الطقس، علينا أن ننتبه من تناول بعض الأطعمة بسبب كثرة تواجد البكتريا في الهواء. يمكننا القيام بما يلي لوقاية أنفسنا من المرض: