A Simple Key For نقاش حر Unveiled

A Simple Key For نقاش حر Unveiled

Blog Article

يُعدّ فيتامين د من الفيتامينات المهمة والضروريّة لجسم المرأة الحامل، إذ يدعم فيتامين د الهيكل العظمي للجنين،[٤] إضافةً لدوره في الحفاظ على صحّة العظام والمفاصل، ونشاط العضلات والأعصاب، وفي حال عدم الحصول على كمياتٍ كافية من فيتامين د خلال فترة الحمل فقد يولد الطفل بمستوياتٍ مُنخفضة من هذا الفيتامين، مما قد يؤثر في نموه.[٤]

أسئلة وإجابات طبية أطباء متخصصين للإجابة على استفسارك

قد تفقد الكثير من الحوامل بعض الوزن في بداية الحمل بسبب هذه الأعراض، ولكن فيما بعد تكتسب مزيداً من الوزن.

جديد منتدى الطبي ماما شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

معمل المختبر فرع محطة الرمل الاسكندرية الإسكندرية أربعة من خمس

* أستاذ أخلاقيات علم الأحياء بجامعة برينستون ومؤسس الجمعية الخيرية «الحياة التي يمكنك إنقاذها».

أسئلة وإجابات طبية أطباء متخصصين للإجابة على استفسارك

لا تختلف تغذية الحامل خلال فترة الحمل عما قبل الحمل، إلا أنّ حاجة الحامل من بعض العناصر الغذائية أثناء الحمل تزداد، مما يستوجب عناية خاصة،[١٤] وفيما يأتي بعض النصائح التي تفيد في تغذية للحامل:

ابحث عن دكتور قيم تجربتك مع دكتور المقالات الطبية سجل عيادتك

انضم إلى قائمتنا البريدية واحصل على أحدث المقالات والأخبار الطبية

تختلف علامات الحمل من حمل لحمل أخر لنفس السيدة، ومن امرأة لامرأة أخرى، حيث تكون مختلفة في توقيت ظهورها على الأم الحامل وشدتها. من أهم أعراض الحمل باختلاف مراحل الحمل ما يلي:

تحدثي مع الطبيب أثناء هذه المواعيد الطبية عن أي مشكلات أو مخاوف قد تراودكِ عن الحمل أو الولادة أو الحياة مع مولود جديد. وتذكري أنه لا يوجد سؤال سخيف أو تافه، وأن الإجابات يمكن أن تساعدك على العناية بنفسكِ وبوليدكِ.

لمنع حدوث الإمساك أو تخفيفه، تناوَلي الكثير من الأطعمة التي تحتوي على ألياف. وتشمل هذه نور الامارات الأطعمة الفاكهة الطازجة أو المجففة والخضراوات غير المطهية وحبوب الإفطار الكاملة والخبز. تناوَلي الكثير من السوائل أيضًا، خصوصًا الماء وعصير البرقوق أو عصائر الفاكهة الأخرى.

يحتاج الحمل إلى رعاية خاصة إذا كان العامل الريسوسي لديكِ سلبياً وكان إيجابياً لدى والد الطفل.